Proteger nuestra salud frente al calor
Los días de calor intenso obligan al cuerpo humano a un esfuerzo de adaptación para mantener la temperatura corporal normal: se suda más, nuestras venas se dilatan… Sobre todo durante una primera ola de calor, cuando es continuado durante varios días, con mucha...
Guía práctica: Salud oral y embarazo
Esta guía práctica de Salud Oral y Emabarazo, recoge de manera sumamente atractiva los principales aspectos en relación a la prevención y cuidado de la salud oral, tanto de la embarazada como del recién nacido. Realiza un amplio repaso de los actos clínicos adecuados,...
Miedos en la infancia
Durante la etapa infantil es muy común que los niños manifiesten miedos. En cierto modo, el tener miedo, es algo adaptativo para nuestra especie, ya que cumple con una función de supervivencia ante diferentes situaciones de peligro. Por lo tanto, que nuestros hijos...
¡Hoy me pongo a dieta!
Adelgazar, hacer dieta, ponerte a plan, seguir un régimen. No conviene hacerlo si no se está demasiado convencido de ello, pero, si tu decisión está ya muy madurada… ¡Ahora toca elegir cómo hacerlo! Existen muchos tipos de dieta. Seguramente demasiados y la...
Depresión post-parto
Después de nueve meses esperando tener a tu bebe en brazos es difícil comprender, como algunas madres no pueden disfrutar de ese momento, viéndose envueltas en una cadena de sentimientos negativos que no pueden gestionar y que las invaden llevándolas a una depresión...
