Visite a su dentista al menos una vez

  • Puede visitarle y recibir tratamiento dental en cualquier momento de su embarazo. Sin embargo, le será más cómodo hacerlo en el segundo trimestre.
  • Su dentista le informará si tiene algún problema oral y le dará los oportunos consejos para mantener su boca sana.

Cuide su boca adecuadamente

  • Cepille sus dientes y encías cuidadosamente al menos dos veces al día.
  • Use un cepillo suave y pequeño para evitar las náuseas.
  • Utilice pasta dentífrica fluorada.
  • Utilice la seda dental entre los dientes al menos una vez al día.

Mantenga una dieta sana

  • Limite los alimentos azucarados a las comidas y no entre horas.
  • Prefiera fruta fresca en vez de zumos industriales.
  • Evite las bebidas carbonatadas.
  • Mastique chicle sin azúcar y con xilitol.

En caso de náuseas y vómitos frecuentes

  • Tome pequeñas cantidades de frutas, vegetales, yogurt o queso a lo largo del día.
  • Use colutorio fluorado a diario.
  • Enjuáguese con agua después de cada vómito.

Como cuidar su boca depués del parto

  • Continúe manteniendo su nivel de higiene oral para evitar problemas de caries y gingivitis.
  • Limite los productos azucarados exclusivamente durante las comidas y no entre horas.
  • Su saliva contiene bacterias: no contamine cuchara, chupete o biberón.

Como cuidar la boca del recién nacido

  • Después de la erupción de los primeros dientes (en torno a los 6 meses), límpieselos con una gasita o un cepillo pediátrico ultra-suave después de las comidas.
  • No deje al bebé acostado con el biberón (salvo que contenga agua)
  • Pida cita con su dentista cuando cumpla un año.
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